โดยส่วนตัวอยากใส่ชุดกระชับสัดส่วน แต่ไม่ค่อยมีความรู้ด้านนี้ค่ะ เห็นโฆษณาของชุดกระชับสัดส่วนโอนามิ แล้วก็น่าสนใจ แต่มีใครเคยใช้แล้วบ้างคะ อยากทราบว่าได้ผลจริงไหม หรือชุดกระชับสัดส่วนยี่ห้ออื่นก็ ok เหมือนกัน แสดงความคิดเห็น
รบกวนสอบถามค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ ปลูกผมที่ไหนดีคะ ราคาไม่แรงตอนนี้ผมร่วง ผมบางมากๆ ค่ะ อยากสอบถามว่าที่ไหนดีช่วยแนะนำผู้ใช้จริงไม่เอาแบบที่มาขายของหน้าม้านะคะ กังวลจริงๆ ค่ะ โรงพยาบางไหนมีปลูกผมราคาไม่แรง หรือคลินิกก็ได้ค่ะ แสดงความคิดเห็น
กางเกงเก็บพุง สเตย์รัดหน้าท้อง เก็บสัดส่วนได้ดี |
จขกทมีช่วงสะโพก ก้นใหญ่ค่ะ เพราะนั่งเยอะ+คาดิโอช่วงล่างไม่ใช่แนว เลยว่าจะหันไปพึ่งพวกเครื่องออกกำลังกายแทนนะคะ ตอนนี้วางแผนว่าจะเล่น - Abductor and Adductor สำหรับขาข้างในและรอบสะโพก - Step machine สำหรับทั้งขาและก้น - Angled leg press สำหรับก้น ขาหลัง - ปั่นจักรยาน อาจเน้นไปที่การยืนปั่นค่ะ จขกทกะจะเล่นหนักสลับเบานะคะ จะได้ทั้งเผาผลาญแล้วก็สร้างกล้ามเนื้อไปด้วยเลย อยากสอบถามว่านอกจากเครื่องพวกนี้มีอะไรที่เน้นออกแรงช่วงสะโพกกับก้นอีกไหมคะ
00 บาท สินค้าหมด