บำรุงสายตา 2. แก้ปวดหลังเจ็บเอว 3. รักษาและกระชับมดลูกในสตรี 4. แก้สมรรถภาพทางเพศเสื่อมสำหรับคุณผู้ชาย 5. ปรับอารมณ์ทางร่างกายและจิตใจให้สม่ำเสมอไม่หงุดหงิดง่าย ส่วนประกอบมีดังนี้ค่ะ รากตำลึงเอารากที่ฝังในดินนะคะไม่ใช่ที่เลื้อยอยู่บนดินค่ะ สำหรับรากตำลึงนั้นยิ่งมีอายุมากรากจะใหญ่มากหัวจะคล้ายโสมค่ะและสรรพคุณก็ยิ่งสูงค่ะและก็ตามด้วยน้ำผึ้งแท้และเหล้าขาวค่ะ วิธีทำมีดังนี้ค่ะ 1. นำรากตำลึงที่ขุดมาล้างให้สะอาดขูดเอาผิวรอบนอกออกแล้วตากแดดให้แห้ง เมื่อตากแดดแห้งแล้วต้องทำเลยนะคะอย่าค้างใว้หลายวันให้โดนน้ำฝนเด็ดขาดเพราะจะทำให้เกิดเชื้อราและเสียประโยชน์นำมาใช้ไม่ใด้อีกแล้วต้องทิ้งไปค่ะ 2.
สมุนไพรเป็นสิ่งที่อยู่กับคนไทยมานาน สมุนไพรมีหลากหลายชนิดและสรรพคุณก็แตกต่างกันออกไป วันนี้ขอนำเสนอ สมุนไพรพื้นบ้าน สรรพคุณสุดยอดมาก นั่นก็คือ รากตำลึง นอกจากที่ต้นตำลึงนำมาทำอาหารได้หลากหลายประโยชน์เยอะแล้ว ในส่วนของรากตำลึงก็มีประโยชน์ด้วยเช่นกัน ตำลึง เป็นไม้เลื้อยที่ปลูกง่ายเห็นกันบ่อยๆตามริมรั้วมักขึ้นแซมกับต้นไม้อื่นจนบางครั้งดูเหมือนไร้ค่าแต่ถ้าเราลองจัดให้อยู่อย่างเป็นระเบียบ เชื่อว่าสามารถปลูกตำลึงเพื่อการตกแต่งสวนหรือเก็บไว้รับประทานและเป็นยาได้ สรรพคุณของตำลึง ใบตำลึง 1. ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต (ใบ) 2. ช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง 3. ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ 4. ใช้ดับพิਖร้อน แก้ไข้ตัวร้อน 5. ใช้แก้อาการตาแดง เจ็บตา 6. ช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่นท้อง ด้วยการรับประทานใบตำลึงสด ๆ 7. ช่วยแก้ฝีแดง 8. ช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อน รากตำลึง 1. ช่วยลดไข้ 2. ช่วยแก้อาเจียน 3. แก้อาการตาฝ้า 4. ใช้รักษาแผลอักเสบ ด้วยการใช้ใบสดหรือรากสด นำมาตำแล้วพอกบริเวณแผล 5. บำรุงชายหญิง เถาตำลึง 1. แก้อาการตาแดง ตาฟาง ตาช้ำ ตาแฉะ พิਖอักเสบในตา ด้วยการใช้เถาตำลึง นำน้ำต้มจากเถามาหยอดตา 2.
),, เว็บไซต์วิชาการดอตคอม,, สารานุกรมสมุนไพร รวมหลักเภสัชกรรมไทย (วุฒิ วุฒิธรรมเวช), นิตยาสารหมอชาวบ้าน (รศ. ดร. สุธาทิพ ภมรประวัติ), จากสารศิลปยาไทย (ฉบับที่ 68) เรียบเรียงข้อมูลโดยเว็บไซต์เมดไทย ( Medthai) เรื่องที่น่าสนใจ
ช่วยแก้อาการตาช้ำแดง ด้วยการตัดเถาเป็นท่อนยาว 2 นิ้วนำมาคลึงพอช้ำแล้วเป่า จะเกิดฟองใช้หยอดตา 3.
มีบัญชีอยู่แล้ว? 20 ต. ค.
ตำลึง ตำลึง ชื่อสามัญ Ivy gourd ตำลึง ชื่อวิทยาศาสตร์ Coccinia grandis (L. ) Voigt (ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ Cephalandra indica (Wight & Arn. ) Naudin) จัดอยู่ในวงศ์แตง ( CUCURBITACEAE) ตำลึง มีชื่อท้องถิ่นอื่น ๆ ว่า ตำลึง, สี่บาท (ภาคกลาง), ผักแคบ (ภาคเหนือ), ผักตำนิน (ภาคอีสาน), แคเด๊าะ (แม่ฮ่องสอน) เป็นต้น ต้นตำลึงจัดเป็นไม้เลื้อย โคนใบมีลักษณะเหมือนรูปหัวใจ มีมือเกาะที่ยื่นออกมาจากที่ข้อ ดอกมีทั้งดอกเดี่ยวและดอกคู่ กลีบดอกมีสีขาว และดอกมีลักษณะคล้ายรูประฆัง ตำลึง ประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด โดยใบและยอดอ่อนของตำลึง 100 กรัม จะให้พลังงานกับร่างกาย 35 กิโลแคลอรี, โปรตีน, ใยอาหาร 1 กรัม, เบตาแคโรทีน วิตามินเอ 18, 608 IU, วิตามินบี 1 0. 17 มิลลิกรัม, วิตามินบี 2 0. 13 มิลลิกรัม, วิตามินบี 3 1. 2 มิลลิกรัม, วิตามินซี 34 มิลลิกรัม, ธาตุแคลเซียม 126 มิลลิกรัม, ธาตุฟอสฟอรัส 30 กรัม, ธาตุเหล็ก 4. 6 มิลลิกรัม เป็นต้น มีงานวิจัยหลายงานที่ชี้ว่า ตำลึงช่วยรักษาโรคเบาหวานได้จริง โดยมีผลในการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด!
วิธีดองรากตำลึงโสมเมืองไทย หรือไวยาก้าเมืองไทย - YouTube